足底筋膜炎

カサイセンA錠が見つかったわけとは

「肩こり、首コリ、腰痛が酷くて、痛くて」 誰でもこんな悩みはあると思います。 実は私も頑固な肩こり症、腰痛症に長年悩んできました。最初はサロンパスを痛いところに張り付けたり、液状サロメチールを塗布して肩こりや痛みが改善したのですが、だんだん、それだけでは治らなくなりました。 私の場合、肩こりは、背中の僧帽筋と肩甲骨の内側にある筋肉がガチガチに固まり、また、首筋も鉄筋が入っているようでした。また、腰 […]

タイの医療事情と薬の安全性について

タイ全体の医療レベル 医療事情は,首都バンコクと地方都市,地方都市と農村部,さらには個々の医療施設により大きく異なりますが,主要都市の公立基幹病院や代表的な私立病院では概ね良好です。バンコクでは,代表的な私立病院の医療水準はかなり高く,日本の病院と比較しても遜色はありません。日本の医学部を卒業した医師,或いは日本の病院で研修経験のある医師又は看護師などが勤務しています。また日本語通訳(日本人又はタ […]

肩こり治す方法と五十肩の直し方及びタイの伝統漢方を試す

肩こりの原因 緊張やストレスは脳内から緊張物質が生成され、関節部周辺の筋肉や腱に参加緊張成分として蓄積されます。これらの成分は一旦蓄積されるとなかなか抜けず、ひいては石灰化や骨化を引き起こす原因となります。加齢による関節の硬化も長い間蓄積された緊張成分が原因だと考えられています。筋服部(筋肉の盛り上がった部分)の痛みはストレッチやマッサージ、入浴等で有る程度改善が期待できますが、緊張やストレスによ […]

腱鞘炎原因と腱鞘炎の治し方、及び腱鞘炎予防について

腱鞘炎の原因   PC やスマートフォンを長時間使ったり常に手首や腕に負荷をかける仕事をしている 方は腱鞘炎になりやすいです。腱鞘炎になると指の付け根などに腫れや痛みを起こします。 また、腱鞘炎(ドルケバン病)は指の曲げ伸ばしをする際に引っかかるといった(バネ指)症状が出てきます。 指や手首の使いすぎ 腱鞘とは、手首や指の腱の周りでちょうど鞘になっている部分で、自転車のブレーキワイヤーの […]

足底筋膜炎原因と症状、及び足底筋膜炎治し方

足底腱膜炎の原因 足の裏には繊維状の頑丈な鍵が膜のように広がっています。これを足底腱膜と言います。 足底腱膜は、走る、止まる、歩くという動作に影響を与えます。ふくらはぎの筋肉が収縮すると、アキレス腱を上に引き上げます。 この引き上げる力は踵の向きによってそれぞれの足底筋膜に伝えられます。それによって足を踏み返すことが可能になります。しかし、ふくらはぎの筋肉やアキレス腱の柔軟性がなくなると、 足を踏 […]

腱、筋肉、筋膜を柔らかくして症状を改善するカサイセンA錠とは

「肩こり、首コリ、腰痛が酷くて、痛くて」 誰でもこんな悩みはあると思います。 実は私も頑固な肩こり症、腰痛症に長年悩んできました。最初はサロンパスを痛いところに張り付けたり、液状サロメチールを塗布して肩こりや痛みが改善したのですが、だんだん、それだけでは治らなくなりました。 私の場合、肩こりは、背中の僧帽筋と肩甲骨の内側にある筋肉がガチガチに固まり、また、首筋も鉄筋が入っているようでした。また、腰 […]

肩が痛い、首が痛い原因と症状及びセルフケアによる対処法

肩こりの原因 どうして肩こりが起きるのか? 人間は2足で歩行するため、元々首や肩に負担がかかりやすい姿勢をしています。そしてこれらの姿勢を保つために首から肩にかけての筋肉が緊張し、その結果血行が悪くなり筋肉の張りや痛みを感じるのが肩こりです。 主な要因は代謝の低下、筋肉疲労や血行不良などが考えられ、それらの要因が単独または複合的に関連し合い肩こりが発生します。 1.筋肉の緊張 首や肩の周りにはいろ […]

腰が痛いの原因と症状及びセルフケアによる対処法について

腰痛の原因 特異的腰痛の原因 腰痛の原因には様々な要因があり、職業、生活習慣、ストレスなどの色々な要因が複雑に絡み合い症状が起きます。 したがって、原因を知るには自分の生活習慣をよく理解し観察することが重要です。 腰痛は自覚症状としては男性1位、女性が2位に上がっており、誰もが経験している身近な症状です。  腰痛の原因となる代表的な病気としては椎間板ヘルニア、高齢者に多い脊柱管狭窄症、骨 […]

膝が痛い原因と膝に水がたまる症状及びその予防法について

関節症の原因 日本人に最も多い関節炎は変形性関節症です。 人間は加齢によって骨と骨との間の軟骨がすり減り、直接接触することで痛みが発生します。 また、激しいスポーツで靭帯が伸びたり、半月板を痛めた時に関節炎が発症します。 痛風、関節リュウマチ、感染性関節炎、インフルエンザなども関節症発生の原因となります。 関節部には 凸部と 凹部があり、骨と骨の間に隙間がある物を言います。関節の表面は軟骨で覆われ […]